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    valendo 100% da nota

  • Finalizado

    Não

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    100%

  • Data Gabarito/ Feedback

    a definir

  • Data e Hora Atual

    Horário de Brasília

  • Finalizado em

    31/12/2030

Ao dar início a um período de treinamento, é necessário que se pense nos objetivos que se pretende alcançar, para que assim, seja realizado o planejamento das estratégias para se obter os melhores resultados.

QUESTÃO 2

Ao dar início a um período de treinamento, é necessário que se pense nos objetivos que se pretende alcançar, para que assim, seja realizado o planejamento das estratégias para se obter os melhores resultados.

PEDRO, R.E. Treinamento Esportivo. Maringá: Unicesumar, 2020.

Considerando os principais objetivos do treinamento esportivo, avalie as afirmativas:

I. O treinamento esportivo tem como único objetivo desenvolver as capacidades físicas dos atletas, pois é a principal base para o desempenho atlético.

II. A partir do conhecimento sobre o desenvolvimento das capacidades físicas, é possível desenvolver programas de treinamentos para que os atletas aprimorem essas capacidades.

​III. As capacidades físicas que melhoram o desempenho do atleta estão associadas ao desenvolvimento ou melhoria da força, potência, resistência, aptidão cardiorrespiratória, composição corporal, flexibilidade e coordenação motora.

​É correto o que se afirma em:
Alternativas
Alternativa 1 - I, apenas.
Alternativa 2 - III, apenas.
Alternativa 3 - I e II, apenas.
Alternativa 4 - II e III, apenas.
Alternativa 5 - I, II e III.
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QUESTÃO 2 Ao dar início a um período de treinamento, é necessário que se pense nos objetivos que se pretende alcançar, para que assim, seja realizado o planejamento das estratégias para se obter os melhores resultados. PEDRO, R.E. Treinamento Esportivo. Maringá: Unicesumar, 2020. Considerando os principais objetivos do treinamento esportivo, avalie as afirmativas: I. O treinamento […]