Dificuldade para dormir/taquicardia/respiração acelerada: ritual pré sono com difusão aérea com 3 gotas de OE de ylang-ylang

Dificuldade para dormir/taquicardia/respiração acelerada: ritual pré sono com difusão aérea com 3 gotas de OE de ylang-ylang (ajuda a reduzir a frequência cardíaca, promove relaxamento, acalma a mente e induz o sono) e 2 gotas de sândalo (reduz a ansiedade, traz calmaria e relaxamento antes de dormir), e respiração/mentalização de cor azul em todas as noites antes de dormir;

Fadiga, taquicardia, respiração acelerada: Alinhamento dos chakras corporais com sessões cromoterápicas, principalmente no chakra da garganta com a cor azul; e no chakra cardíaco com a cor verde (calmante e equilibrador ajuda a diminuir a ansiedade e a controlar as funções cardíacas);

Infecções urinárias de repetição: Durante as sessões cromoterápicas, trabalhar o alinhamento do chakra sacral com luz laranja irradiando abaixo do umbigo e aplicação, em movimentos circulares, dos OEs de lavanda (1 gota), melaleuca (1 gota) e camomila (1 gota), diluídos em 5 mL de óleo de coco;

Estresse e ansiedade/dor em membros inferiores/atenção ao diabético: Podoprofilaxia, escalda-pés e reflexologia podal. Para o escalda-pés foram utilizados OE de melaleuca, lavanda e olíbano. A estimulação podal foi aplicada em pontos específicos de queixa dolorosa pela paciente como também, nos seguintes pontos (conforme Figura 1A):

      - Plexo solar (12): conjunto de nervos considerados centro do estresse;

      - Coração (11): ponto de alívio da ansiedade;

      - Glândula pineal (7) e glândula pituitária (8): pontos para indução do sono;

      - Suprarrenal (17): A estimulação desse ponto ajuda a gerenciar o estresse, que pode afetar os níveis de açúcar no sangue; ajuda a reduzir a inflamação e alivia dores;

      - Perna (26) e quadril (5): ajuda a aliviar dores nos membros inferiores;

      - Fígado (14): ajuda na desintoxicação e metabolismo de açúcares e gorduras;

      - Glândulas linfáticas (28): melhora a circulação e sistema imunológico.

Figura 1: (A) Pontos reflexos dos pés (Fonte: DOI 10.5935/2595-0118.20210022). (B) QR codes com sugestões de materiais complementares (esses materiais também estão disponíveis na sala do café).

Diante do caso apresentado acima e baseando-se em seu livro didático, responda ao que se pede:

1. A) No protocolo de massagem relaxante, serão utilizados 3 OE diluídos em OV. Independentemente dos diferentes óleos essenciais envolvidos na técnica (seja apenas 1 ou mais) é sempre necessário fazer uma diluição prévia dos OE em OV garantindo uma margem elevada de segurança ao paciente. Descreva qual é a diluição ideal dos OE para garantir essa margem de segurança.

1. B) Uma das técnicas de aplicação da aromaterapia utilizada na paciente será por meio da difusão aérea. Explique como proceder com a técnica de difusão aérea em relação ao número de gotas e ao tempo de exposição.

1. C) Uma técnica de aplicação da cromoterapia é a respiração (ou também denominada mentalização). Descreva no que é baseada essa técnica e como realizá-la.

1. D) Na sessão cromoterápica, baseando-se na sintomatologia da paciente, foi recomendado o alinhamento do chakra da garganta com a cor azul. Descreva o que os desequilíbrios nesse chakra podem provocar.

1. E) Como vimos, Maria é uma paciente diabética, sofre de estresse e ansiedade e, ainda, sente dores em seus membros inferiores. E com isso, foi recomendado a ela a técnica de escalda-pés associada à aromaterapia e à reflexologia. Descreva quais são as indicações da técnica escalda-pés.

1. F) O OE de melaleuca foi utilizado no protocolo de infecção urinária e no escalda-pés devido a sua vasta propriedade terapêutica. Cite 3 usos/indicações terapêuticas do OE de melaleuca.

​Orientações para desenvolver sua atividade MAPA: 

​

1. Leia o livro da disciplina.​
2. Assista às aulas conceituais e ao vivo. ​
3. Assista ao vídeo de orientação para a realização da atividade. Link de acesso: ​  https://youtu.be/hiwj-liCzLU (copiar e colar no navegador de internet).​
4. Baixe o \"Modelo de entrega do MAPA\", disponível no ambiente Studeo na pasta “Material da Disciplina” e preencha-o corretamente todos os campos solicitados.
5. Anexe seu modelo de entrega do MAPA respondido no espaço específico da atividade MAPA.​
6. Lembre-se de clicar em “Finalizar” para efetivar sua participação.​
7. Evite plágio de informações, neste caso, insira a referência utilizada para consulta das respostas.

*Essa atividade faz parte da composição de notas da disciplina. Sua realização é muito importante.