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Existem várias denominações dos padrões de movimento a partir de diferentes autores. No entanto, utilizaremos a proposta de Russel e Kinsman (1986 apud NUNOMURA; TSUKAMOTO, 2005). Para os autores, todos os movimentos

Questão 10
Existem várias denominações dos padrões de movimento a partir de diferentes autores. No entanto, utilizaremos a proposta de Russel e Kinsman (1986 apud NUNOMURA; TSUKAMOTO, 2005). Para os autores, todos os movimentos realizados na Ginástica partem dos Padrões Básicos de Movimento (PBMs).
Fonte: NUNOMURA, M.; TSUKAMOTO, M. H. Fundamentos da ginástica artística. In: NUNOMURA, M.; NISTA-PICOLLO, V. L. (org). Compreendendo a Ginástica Artística. São Paulo: Phorte, 2005.
Um princípio mecânico de um dos PBMs, é a aplicação de força interna ou externa para produzir um deslocamento rápido do CG. Essa força deverá ser de magnitude suficiente, na direção desejada e aplicada a um corpo rígido.


Assinale a alternativa do PBM que corresponde a essa definição:

Alternativas
Alternativa 1:

Saltos.

Alternativa 2:

Balanços.

Alternativa 3:

Rotações.

Alternativa 4:

Aterrissagens.

Alternativa 5:

Deslocamentos.

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