Aponte a câmera aqui e solicite o seu trabalho
Podemos ajudar você!
Entre em contato pelo whatsapp e receba uma oferta exclusiva para obter esse material agora mesmo!
(44) 9 9126-3739

  • Período

    01/05/2025

  • Status

    Aberto

  • Nota máxima

    100,00%

  • Data Final

    valendo 100% da nota

  • Finalizado

    Não

  • Nota obtida

    100%

  • Data Gabarito/ Feedback

    a definir

  • Data e Hora Atual

    Horário de Brasília

  • Finalizado em

    31/12/2030

O programa de treinamento de qualquer esporte deve ser organizado de tal forma que incorpore alguns fatores fundamentais para que os atletas se desenvolvam.

QUESTÃO 8

O programa de treinamento de qualquer esporte deve ser organizado de tal forma que incorpore alguns fatores fundamentais para que os atletas se desenvolvam.

PEDRO, R. E. Treinamento Esportivo. Maringá: Unicesumar, 2020.

De acordo com a preparação do treinamento, analise as afirmativas abaixo:

I. O treinamento físico geral é necessário para todos os esportes.

II. Quanto maior a capacidade de trabalho no treinamento físico geral, maior será a capacidade de força individual do atleta.

​III. Os exercícios para o desenvolvimento físico geral podem ser divididos em calistênicos (sem implementos) ou com implementos (barras, bancos, cordas, bolas, kettlebells etc.);

IV. O treinamento físico geral tem como objetivo central aumentar a capacidade de trabalho dos atletas, isso se dá a partir do desenvolvimento da força e resistência muscular, resistência cardiorrespiratória e flexibilidade.

V. Um elemento de extrema importância em qualquer esporte é a técnica, ou seja, os gestos motores de determinado movimento. Quanto melhor for a técnica, menor será o gasto energético, e mais eficiente o praticante em sua execução, refletindo em um melhor desempenho.

As afirmativas corretas são:

Alternativas
Alternativa 1 - I e II, apenas.
Alternativa 2 - II e III, apenas.
Alternativa 3 - I e IV, apenas.
Alternativa 4 - III e V, apenas.
Alternativa 5 - I, II, III, IV e V.
Atividades Relacionadas

Considerando os corantes artificiais alimentícios, sua tarefa nesta atividade é discorrer sobre os possíveis males que essas substâncias podem causar à saúde humana. Utilize duas referências bibliográficas do livro da disciplina e outras fontes confiáveis para fundamentar a sua resposta (seu texto deverá conter ente 10 a 15 linhas).

QUESTÃO 8 O programa de treinamento de qualquer esporte deve ser organizado de tal forma que incorpore alguns fatores fundamentais para que os atletas se desenvolvam. PEDRO, R. E. Treinamento Esportivo. Maringá: Unicesumar, 2020. De acordo com a preparação do treinamento, analise as afirmativas abaixo: I. O treinamento físico geral é necessário para todos os esportes. […]