ATIVIDADE 1 - TINT - IMERSÃO PROFISSIONAL: TERAPIAS ENERGÉTICAS - 54_2025 A meditação é uma prática antiga e tem suas origens nos primórdios das tradições orientais se relacionando com filosofias do yoga e budismo. Por volta de 500 a.c Buda ao estudar essas formas criou seu próprio método, conhecido hoje como mindfulness ou atenção plena […]